Guarana

(Paullinia cupana): az Amazonas esőerdeiben őshonos örökzöld kúszónövény, nagyobb mennyiségben Brazíliában termesztik. Jelentős mennyiségű guaranint (a koffeinnel közel azonos aktív hatóanyag) tartalmaz. Az őslakosok hosszú ideje használják étvágycsökkentőként, fáradtság és a hasmenés ellen. Az energiaszint fokozására napjainkban is alkalmazzák. Stimulálja a központi idegrendszert, ill. a szív- és érrendszert, ami segít legyőzni vagy csökkenteni a fáradtságot. Azonban népszerűségét a legújabb kutatási eredményeknek megfelelően nem elsősorban „stimuláló”, hanem sokkal inkább „zsírégető” tulajdonságainak köszönheti, megnöveli a zsírok energiaforrásként történő hasznosítását, lehetővé téve ezzel a „zsírvesztést”. Mivel a guarana gyakorlatilag a koffeinnel azonos anyag, hasonló az anyagcserére gyakorolt hatása is. A pulzus és vérnyomás jóval lassabban és egyenletesebben növekszik, mint a kávé koffeinjénél. Szaporább légzés, mellékvese-aktivitás, és a mentális éberség is fokozódik. Immár bizonyított tény, hogy a guarana biztonságos és rendkívül hatásos, mint a központi idegrendszert stimuláló és súlycsökkentő anyag.