Nagy csalán

(Urtica dioica): az északi félteke mérsékelt égővén honos, már az ókorban is elismert gyógynövény, szárát és levelét hasznosítják Flavonoidokat, vitaminokat (A- és C-vitamin), ásványi anyagokat (kovasav, káliumsók, vas, szelén), lecitint, polisacharidokat, aszkorbinsavat, linolsav tartalmú zsíros olajat, fehérjéket tartalmaz. Felhasználása sokrétű: általános erősítő, vértisztító, vizelethajtó; hólyaghurut, reuma, köszvény, bőrbetegségek, hajhullás, magas vérnyomás, gyomorhurut, veseproblémák esetén eredményesen […]

Napraforgó

(Helianthus annuus): Észak-Amerikában és Mexikóban őshonos növény, jelenleg szinte mindenhol termesztik, Európába a XVI. században került. Virágját, magjait egyaránt hasznosítják. A virág diterpéneket, szaponinokat, flavonoidokat, trigliceridet, zsírsavat, fitoszterolt tartalmaz. Magjaiból hidegen olajat préselnek, melyben linolsav, linolénsav, olajsav glicerid-észter található. A többszörösen telítetlen zsírsavakkal megelőzhetjük aszív-és érrendszeri betegségeket és csökkenthetjük a koleszterinszintet. Nehezen gyógyuló sebek és […]

Narancs

(Citrus sinensis): Délkelet-Ázsiából származó, de a Földközi-tenger vidékén is elterjedt  fa, melynek termését hasznosítják. Értékes illóolajat (limonénnel és citrállal), kumarin származékokat, pektint, flavonoidokat, A-, C-, BS-vitamint tartalmaz. Régóta ismert, hogy a narancs héja keserűolaj­ tartalmánál fogva étvágyjavító, szíverősítő, méregtelenítő és emésztést serkentő hatású, de gyomorhurut kezelésére is ajánlották. Felső légúti, hörgő- és asztmás megbetegedések gyakran […]

Nőszirom

(fris pallida): az illatszeriparban keresett, de gyógynövényként is ismert (kékliliomként is említik). Az Iris fajok vaskos, húsos gyökértörzsei megszárítva kellemes, erdei ibolyára emlékeztető illatúak, ezért a kereskedelemben ibolyagyökér néven kapható. Szárítva, porítva fogporok, hintőporok  alkotóeleme. Illóolajat, cukrot, keményítőt, zsíros olajat, viaszt, csereanyagat tartalmaz. Nyákoldó hatása van.

Nyírfa

(Betula pendula): Európában és Nyugat-Ázsiában honos fa, leveleit, kérgét hasznosítják. Flavonoidokat, illóolajat, káliumsókat, aszkorbinsavat, guajakolt, katechint  és fenolokat  tartalmaz. Vízhajtó, a veseszövet irritációja nélkül fokozza az elektrolit- és vízkiválasztást, gyulladáscsökkentő, vértisztító, de görcsoldó és fertőtlenítő hatással is rendelkezik. Alkalmazható még enyhébb, fertőzéses húgyúti megbetegedések esetén, vesekő és vesehomok, reuma kialakulásának megelőzésére.