(Melaleuca leucadendron cajaputi): a teafa rokona. Olaja az egyik legerősebb csíraölő, fertőtlenítő, emellett görcsoldó és fájdalomcsillapító hatású, de influenza, megfázás, hasmenés aknés bőr, köszvény, reuma, torokgyulladás, asztma, fog- és fülfájdalom, hangszalag–gyulladás, hörghurut, hólyaggyulladás, fájdalmas havi vérzés kezelésére is alkalmas.

(Capsicum annuum): Dél-Amerikában őshonos növény, melynek termését hasznosítják. Tulajdonképpen nevével ellentétben nem is bors, hanem a csípős chili paprika durva őrleménye. Kapszaicint, A-, C-, E-vitamint tartalmaz. Jellegzetes, nagyon csípős konyhai alapanyag, a boltokban kapható változatait sóval, más paprikaőrleménnyel dúsítják. Serkenti az emésztést, és óvja a gyomor nyálkahártyáját.

(Beta vulgaris): a Földközi-tenger vidékén és Közép-Európában őshonos növény, elsősorban gyökerét hasznosítják, de tulajdonképpen az egész növény felhasználható akár gyógyászati, akár táplálkozási szempontból (elsősorban konyhai alapanyagként ismert). Kalciumot, foszfort, vasat, nátriumot, káliumot, ként, A-, B- és C-vitamint tartalmaz. A cékla értékes anyagait főleg sötét színű levében találjuk, amelyben betanin is található. Vérszegénység esetén eredményesen alkalmazható, […]

a trópusi Ázsiában, Közép- és Dél-Amerikában honos növény, termését hasznosítják. A chilipaprikák természetesen ugyanabba a családba tartoznak, mint az egyéb húsos és hüvelyes paprikák. Ízük az édestől az égető csípősig igen változatos. Kapszaicint, A-, C-, E-vitamint tartalmaz. A tévhittel ellentétben nem okoz gyomor és bélproblémákat normál használat mellet, sőt, erősíti a gyomrot, serkenti az emésztési folyamatokat, […]

(Achillea millefolium): Európában és Ázsiában honos, régóta ismert gyógynövény. Közel 100-féle vegyületet tartalmaz, többek között pinént, szabinént, flavonoidokat, kumarinokat, cserzőanyagokat, szalicilsav-származékokat. Serkentőleg hat az emésztőnedvek elválasztására, görcsoldó és gyulladáscsökkentő. Étvágytalanság, gyomor, bél-és epegörcsök, emésztési zavarok, menstruációs problémák kezelésére is alkalmazható, de külsőleg gyulladásos bőrbetegségek, nehezen gyógyuló sebek, és medencetájéki görcsök ellen is használható.

(Cupressus sempervirens): valódi ciprus, a Földközi-tenger keleti tájaitól Indiáig honos, de ma már egész Európában előfordul. Oszlop vagy elálló alakú fa. Tobozai kerekdedek, pikkelyei elállóak. Tilóolaja a levelekből és a fiatal ágakból nyert illóolaj, amely pinént, cimént, kamfént, kadinént, terpineolt, cedrolt, cipruskámfort, ecetsavat és valeriánsav-észtert tartalmaz. A köptető hatású ciprusolaj sok megfázás elleni kenőcs és […]

(Citrus limon): Délkelet-Ázsiából származó, de ma már a Földközi-tenger vidékén és a melegebb klímájú területeken világszerte termesztett fa, gyümölcsei sárgák. Héjában és magában a gyümölcsben értékes illóolaj, limonén, citrál, keserű ízű flavonoidok, valamint kumarin található. A citrom fogyasztására elsősorban azért van szükség, mert az emberi test nem állít elő, és nem tárol C­-vitamint (mely a […]

(Cymbopogon schoenanthus): Ázsia trópusi területein őshonos növény, leveleit hasznosítják. Elsősorban a citromfű illóolajának pótlására alkalmazzák, mivel előállítása egyszerűbb, nagyobb hozamot biztosít, és olcsóbb. A belőle nyert citromcirok olaj főként illatanyagként szolgál, azonban menstruációs zavarok esetén eredményesen alkalmazható.

(Melissa officina/is): erős citromillatú, a Földözi-tenger keleti medencéjéből származó, főleg konyhai fűszerként ismert növény, leveleit hasznosítják Illóolajában citrál, citronellál, linalool, te1-pének találhatóak. Cserzőanyagokat, flavonoidokat, kávésavat is tartalmaz. Ideg– és szívnyugtató, emésztést, epeműködést serkentő, izzasztó, szélhajtó, vírusölő hatással rendelkezik (olyan krémek alapanyaga, melyek ajak herpesz esetén eredményesen alkalmazhatók), de segítséget jelent fejfájás, álmatlanság és alvászavarok esetén is. […]

(Cymbopogon nardus): a Jáva-szigeteken őshonos illatos pázsitfűféle. Leveléből állítják elő értékes illóolaját. A légtér frissítésére, fertőtlenítésére és szagtalanítására; rovarcsípések kezelésére alkalmazzák, nyugtat, tisztít, regenerál, de fürdő-és bedörzsölő szerként is alkalmazható.